Archivio articoli taggati ‘cucina’

Conosciamo il farro

Scritto il ottobre 18th, 2010 da admin

Se quando vi si parla di cereali vi vengono in mente solo risotto e pastasciutta, meglio allargare gli orizzonti: al supermercato trovate tante alternative gustose e salutari ai vostri più classici primi. Ad esempio il farro: uno dei cereali più antichi e versatili, dal sapore aromatico e deciso.

Esistono tre tipi di farro: piccolo o monococco, il primo ad essere stato coltivato nella storia; medio o dicocco, il più usato in cucina e molto usato nella cucina toscana; infine il grande o spelta, considerato specie meno pregiata. Al mercato il farro si può trovare integrale o raffinato: il primo mantiene molti più nutrienti del secondo.

Il grande vantaggio di questo cereale è la sua poliedricità: dopo averlo messo a bagno per tre o quattro ore, si cuoce in acqua salata e, una volta scolato e raffreddato, può arricchire insalate fredde, zuppe, polpettoni e persino frittate. Se volete riordinare la vostra dieta, il farro è assolutamente da tenere in considerazione, perché povero di grassi e ricco di fibre, vitamine e sali minerali.

I sapori della Puglia a Divingusto

Scritto il luglio 15th, 2010 da admin

Il 24 e 25 luglio Ceglie Messapica, capitale gastronomica dell’Alto Salento, diventa la protagonista dei gusti pugliesi: nella cittadina si svolgerà infatti Divingusto, il festival dei cibi e dei vini pugliesi. Solo due giorni per la manifestazione, alla sua seconda edizione, ma con tanti appuntamenti festosi da non perdere.

Non solo degustazioni di prodotti tipici, ma anche arte, editoria e laboratori per adulti e bambini: tante attività che permetteranno ai visitatori anche di scoprire la città, lungo le viuzze e le piazze del centro storico. Divingusto è un’occasione per scoprire la Puglia unendo il piacere del palato con quello dei saperi locali.

Ma ci saranno anche star internazionali della cucina, a rimarcare l’intesa tra locale e globale: tra i nomi spicca quello di Antonio Carluccio, uno degli chef italiani più conosciuti nel mondo angloamericano, ma anche Jane Baxter, Jorge Gonzàles Carmona e Joe Food, tutti insieme per mostrare al pubblico la loro professionalità.

Foodies: passione per il cibo ai tempi di internet

Scritto il ottobre 29th, 2009 da admin

#INC-identit?

In italiano li chiameremmo più semplicemente “buongustai”: il popolo dei Foodies è costituito da persone che amano mangiare e bere bene, che si informano in rete e che criticano o promuovono attivamente locali e cucine sfruttando le potenzialità del passaparola.

Una ricerca voluta da Negroni, famoso marchio italiano di salumi, li ha tratteggiati in maniera nitida: 4,5 milioni di consumatori attivi, 250 mila nuovi ogni anno, che si informano su dove andare e cosa mangiare soprattutto su Internet (40%). Gustano in modo consapevole, con attenzione alle materie prime e ai procedimenti di preparazione, e stanno a tavola anche per il piacere di stare insieme, proprio come si faceva una volta.

Dal campione, 1.531 persone fra i 25 e i 64 anni, risulta che i foodies cercano di consumare più spesso possibile cibi freschi e non conservati (97%) e sono disposti a spendere di più per i prodotti alimentari di alta qualità (82,4%), mirando più a quest’ultima che alla convenienza economica.

E su cosa si informano su Internet? Ricette, informazioni nutrizionali, cultura gastronomica, consigli su ristoranti e locali. La spesa non è solo al supermercato: i foodies si sono fatti paladini della riscoperta di mercatini rionali, botteghe ed enoteche. E dalla spesa si passa alla pratica: è più del 79% la percentuale di uomini e donne che dichiara di essere abile ai fornelli e ama cucinare sempre qualcosa di nuovo per i propri convitati.

Insomma, un popolo che vive il cibo e il buon bere con passione, senza pensare continuamente alle calorie e ai soldi spesi, nella convinzione che il piacere della buona tavola non sia sacrificabile nella vita frenetica del giorno d’oggi.

via | corriere.it
immagine | paninodautore.it